ملل وزهق

السلام عليكم
مكنتش احب لكن انا تعبانة ومحتاجة رايكم قوى
الايام اللى انا فيها دى عندى ملل وزهق ('')مأثر على علاقتى بالشخص اللى مرتبطة بيه
مخلينى بزعل بسرعة وبسكوت كثير ومش طايقة اى كلمة j('
وبسرح ومبركزش معاه فى الكلام قوى
يعنى اخر حصلت بنتفق نشوف بعض فقالى ميعاد ميناسبنيش لقيت نفسى قلت خلاص مش عايزة اخرج
معرفش ليه الملل مخلينى بعمل كده وبعامله كده
ولما يسالنى مالك اقوله مالى وبتضايق

بصى كل انسان مننا لازم بيجى عليه وقت بيبقى حابب يكون مع نفسه
بس حبيبتى مش لازم تسيبى نفسك للحالة دى ولا تخليها تأثر على علاقتك باللى حوليكى
ممكن بمنتهى البساطة ومن غير خناق قولى معلش انا مضايقة شوية ومحتاجة ابقى مع نفسى
اكيد فى سبب مضايقك مفيش حاجة من غير سبب هو بس السبب يمكن مش ظاهر او واضح ليكى لانه ممكن يكون فى عقلك الباطن ومع كتر انشغال دماغك السبب تايه منك او بمعنى اوضح العقل الباطن بيعمل حالة هروب للسبب الحقيقى فى انك تبقى مضايقة ومش عارفة ليه
بصى سيبك من كلكعة علم النفس والاجتماع دى
اللى عايزة اوصلهولك حاولى انك تتغلبى على حالتك دى ومتستسلميش يعنى مثلا اعمل نوغ من تفريغ طاقة الغضب اللى جواكى اخرجى مع صحابى زورى حد من قرايبك العبى رياضة امشى كتير والمشى على فكرة جميل اوى وبيريح اتكلمى مع اى حد بتحبيه وبتحبى تتكلمى معاه وشوية شوية هتلاقى انك بتخرجى من الحالة اتمنى انى اكون قدرت اقولك ولو جزء صغير اوى فرق معاكى ربنا يصلح لك الحال ويوفقك يارب وفى النهاية اوصيكى بذكر الله فاانه مريح القلوب ودواها

بسم الله الرحمن الرحمن الرحيم
اولا احب ارحب بيكى معانا
ثانيا عايزة اوحلك ان الحالة دى مش حاجة غريبة ابدا
وده شىء طبيعى وبيحصل لناس كثير جدا ويكاد يكون للناس اجمعين
وزى ما ياسمين قالت لك ممكن يكون السبب مش واضح وده بيكون بسبب كثرة الانشغال والضغوط
وحالة الملل والزهق دى بتكون نتجة الروتين والتكرر اليومى لنفس الكلام او الاعمال
وكل اللى انتى محتاجاه دلوقتى هو تغيرى فقط
يعنى تخرجى تغيرى جو مع صحباتك مع اقاربك زى ما قالتلك يا سمينا
او حتى تخرجى معاه
والمفروض انك بدل ماتعملى مشاكل معاه انك تفضفى لى لو ينفع تحكى عن اللى جواكى
ربنا يفرج كربك ويعديلك الازمة دى على خير يا قمر

فعلا الكلام اللى قالوا ياسمسنا وسهر مظبوط وراى من رايهم

فعلا الكلام اللى قالوا ياسمينا وسهر مظبوط وراى من رايهم تمام